Casos de Estudo

O João descobriu que gastava 340€/mês em produtos que nunca usava

A história real de como rastrear as compras durante 3 meses revelou padrões de consumo surpreendentes e levou a uma poupança imediata.

O João descobriu que gastava 340€/mês em produtos que nunca usava

O João tem 38 anos, trabalha em Lisboa como engenheiro de software e vive sozinho num apartamento no Parque das Nações. Como muitos profissionais da sua geração, tinha a sensação de gastar "razoavelmente" no supermercado — mas nunca soube ao certo quanto.

O ponto de partida: um exercício de curiosidade

Começou a guardar todos os talões durante 3 meses. Não para poupar, mas por curiosidade — queria perceber para onde ia realmente o dinheiro. O que descobriu surpreendeu-o.

O que os dados revelaram

Do total de 780€ gastos em 3 meses em supermercado:

  • 220€ em produtos que usou menos de uma vez — Especiarias exóticas compradas para receitas específicas, produtos de saúde que experimentou e abandonou, snacks que comprou por impulso
  • 120€ em produtos que desperdiçou — Legumes que não usou a tempo, pão que ficou velho, iogurtes que passaram o prazo
  • Apenas 440€ eram compras "eficientes" — Produtos que comprou, usou completamente e voltou a comprar

O padrão mais revelador

O João comprava ervas aromáticas frescas quase todas as semanas — e usava-as numa receita, deixando o resto estragar. Em 3 meses, desperdiçou mais de 30€ só em ervas. A solução: começou a comprar ervas secas para uso quotidiano e ervas frescas apenas quando tinha uma receita planeada.

O resultado depois de 3 meses a corrigir padrões

Com base na análise dos dados, o João fez ajustes simples e reduziu a despesa mensal de 260€ para 185€ — uma poupança de 75€/mês sem sentir que comia pior. Pelo contrário: planeava melhor e desperdiçava menos.

Este é exactamente o tipo de insight que a Menna proporciona automaticamente — sem precisares de guardar talões manualmente ou criar folhas de Excel.